GUIA DE DCES GOURMET FIT: https://goo.gl/WWDzJS RECEITAS FIT PARA HORA DO LANCHE - DOCES SHAKE PROTEÍCO: 1 BANANA, 1 POTE DE IOGURTE NATURAL, 100ML DE ÁGUA, 1 DOSADOR DE WHEY. BROWNIE FIT: 1 POTE DE IOGURTE NATURAL, 2 COLHERES DE CACAU EM PÓ, 6 COLHERES DE AVEIA, 1 OVO, 1 COLHER DE SOPA DE AÇÚCAR E 1 COLHER DE CHÁ DE FERMENTO. BRIGADEIRO FIT: 1/2 BATATA DOCE, 1 COLHER DE CACAU EM PÓ, 1 COLHER DE CHÁ DE CANELA EM PÓ E 5 GOTAS DE ESSÊNCIA DE BAUNILHA. INSCREVA-SE AQUI https://www.youtube.com/user/byluanav... Veja o post completo: http://luanaviana.com.br/ Instagram ----- https://www.instagram.com/byluanaviana Facebook ------ https://www.facebook.com/byluanaviana SnapChat ------ Byluanaviana Twitter ---------- https://www.twitter.com/byluanaviana CAIXA POSTAL 10053 CEP: 23050-970 CAMPO GRANDE - RIO DE JANEIRO
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| Entertainment | Upload TimePublished on 2 Oct 2018 |
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